الطب البديل والعلاج بالأعشاب الطبيعية

علاج خشونة المفاصل بالطب النبوي والاعشاب الطبيعية

علاج خشونة المفاصل بالطب النبوي والتي من شأنها التقليل من أعراض إلتهاب المفاصل وذلك من أجل السماح للفرد بممارسة أنشطته اليومية بشكل طبيعي،

ويلجأ الأفراد إلي حل علاج خشونة المفاصل بالطب النبوي وذلك لأن الأعشاب تمتلك خصائص مُضادة للإلتهابات والتي يُمكن أن تُساعد في التخفيف من إلتهاب المفاصل الروماتويدي عن طريق الحد من الألم في جميع أشكال المرض.

لا يزال هناك نقص في الأدلة العلمية التي تدعم هذه الفوائد ولكن البدء في إستخدام الأعشاب تأكد من التحدث إلى الطبيب أولاً لتجنب الآثار الجانبية التي تُهدد الحياة.

يتكون المفصل من الغضاريف الناعمة المساعدة على حركة الركبة بشكل سهل،

وإذا حدث تآكل للغضروف قد تصبح الركبة بدون السائل الذي يكون مسؤولاً على قدرة الركبة على الحركة والذي يؤدي بدوره إلى حدوث إحتكاك للعظام المُسبب لما يعرف بخشونة المفاصل،

وسوف نقوم بتقديم أهم الوسائل والعلاجات التي تفيد في علاج خشونة المفاصل ومنها علاج خشونة المفاصل بالطب النبوي ونصائح للوقاية من حدوث الخشونة ومن قبل ذلك سنتعرف الأسباب والأعراض التي من شأنها أن تصيب المفاصل بالخشونة وهذا المقال سوف يفي بالغرض.

أسباب خشونة المفاصل

  • قد تحدث الخشونة نتيجة العامل الوراثي حيث أكدت دراسات علمية بوجود إرتباط كبير بين إصابة الركبة بالخشونة أو المفصل وبين العامل الوراثي.
  • قد تكون الزيادة في وزن الجسم من أحد الأسباب المؤدية إلى خشونة المفصل، حيث أن الوزن الزائد يحدث ثقل على المفاصل بدرجة كبيرة تُسبب تآكلاً للغضروف.
  • وأيضاً يُمكن أن تكون الأسباب المؤدية للخشونة ناتجة عن حدوث إصابات للركبة كقطع الأربطة،الروماتويد، النقرس.
  • تقوس الساقين الناتج عن وزن الجسم الزائد والذي يضغط على المفصل بصورة كبيرة.
  • السيدات بعد إنقطاع الدورة الشهرية تحدث لهن الإصابة بخشونة المفصل بدرجة كبيرة بالمقارنة بالرجال.
  • أيضاً عندما يتم عمل مجهود شديد كصعود أو نزول السلالام، أو الجلوس المتواصل بدون حركة وبطريقة خاطئة كوضع التقرفص كلها أمور مُسببة لخشونة المفصل.
  • التقدم في العمر يسبب مع الوقت حدوث تآكل الغضروف وبالتالي يحدث جفاف للسائل المحيط بالمفصل.

أعراض خشونة المفاصل

  • الإحساس بالألم والذي يزيد بصورة كبيرة عند القيام ببذل مجهود فوق الطبيعي على مفصل الركبة،
  • كحمل أوزان ثقيلة إن كان الشخص يمارس ألعاب قوية، أو الصعود والنزول المتكرر على السلالام.
  • يحدث أيضاً عند فقد الشخص القدرة على السير أو الحركة وذلك بتحريك المفاصل وثني الركبة.

علاج خشونة المفاصل بالطب النبوي

هناك طرق متعددة كانت تستخدم في أيام النبوة تفيد في علاج الخشونة وهي:

علاج خشونة المفاصل بالطب النبوي
علاج خشونة المفاصل بالطب النبوي
  • قم بأخذ جزء من دهن الغنم أو الخراف ويتم سلقه على النار حتى تمام الذوبان ثم أضف عليه مرهم هيموكلار المُستخدم في علاج أمراض العظام،
  • ثم قم بتحضير قطرات من زيت الحبة السوداء الجيد ثم يتم خلط جميع المكونات بشكل جيد كي تصبح كالمعجون ويتم دهن الجزء المصاب من الركبة مرة واحدة قبل الذهاب إلى النوم لمدة لا تتجاوز الشهر،
  • وتدهن الركبة بالقدر المناسب بعد غسل المنطقة المصابة بالماء الدافئ ويتم تنشيف الركبة بشكل جيد وتغطي ويتم لفها بقماش من الصوف حتى صباح اليوم التالي،
  • وهذه الطريقة تقوم بالعمل على إعادة المادة اللزجة للمفصل مرة أخرى، والذي بسببه نتجت خشونة المفاصل.
  • قم بأخذ قطعة من اللية أو دهن الغنم ويوضع على النار حتى يذوب ويتم وضع كوب منه مع كوب من زيت الزيتون مع كوب من ماء الورد ويخلط الجميع للحصول على مرهم يتم دهن الركبة به.
  • تطحن بذور الخردل ويوضع في ماء دافيء ويتم وضع الجزء المصاب في هذا المكون.
  • وضع زيت الفجل وزيت الزيتون وتدلك منطقة الإصابة بالألم.
  • عمل الكركم مع زيت الزيتون وزيت الزنجبيل ويتم دهن الركبة المُصابة.
  • التلبينة تُعتبر من أهم طرق العلاج التي كانت تستخدم في الطب النبوي لعلاج الخشونة ولها نتائج قوية،
  • والتلبينة هي الشعير الذي يتم غليه في الماء المغلي، ويتم إستخدام هذه الطريقة في الطب الحديث في أمريكا،
  • حيث أن التلبينة من قشور القمح المفيد فى تغذية الطفل ويوصي به الآباء هناك لأطفالهم الصغار.
  • إستخدام الحجامة تُفيد في علاج المفصل المُصاب.
  • إستخدام ورق الصفصاف.
  • وضع الدهان الذي أشرنا إليه مع الرقية الشرعية.
  • إستخدام ورق السدر بطحنه مع قليل من الحبة السوداء ويتم عجنه بالماء ويوضع على الركبة المصابة من الليل حتى اليوم التالي وتكرر العملية ثلاث ليال.
  • أيضاً يُمكن إستخدام 50جم من عشب الطيون مع ربع ملعقة من الخردل الأسود المطحون،
  • يُعجن مع قليل من زيت الزيتون ثم يوضع على المفصل المُصاب وتغطي بقطعة قماش من الشاش ولمدة 12 ساعة في اليوم.
  • كذلك يُمكن إستخدام الكركم مع إضافته إلى اللبن وعسل النحل.

طرق الوقاية من خشونة المفاصل

  • يجب ممارسة التمارين الرياضية وأخذ جزء من الراحة تكفي لإراحة المفاصل من تعرضها للإصابة بالخشونة.
  • عليك الإبتعاد عن طرق الجلوس الخاطئة ولفترة زمنية طويلة لمنع إحتكاك العظام ببعضها.
  • عليك عند الطلوع والنزول من الأدوار المرتفعة أن تقوم بالإمساك بحاجز السلم كي تقلل من الضغط على مفاصل الساقين.
  • عليك أن ترتدي الحذاء الطبي المخصص لمثل هذه الحالات عند ذهابك وتنقلك من مكان إلى آخر.
  • عليك أيضا بالإهتمام بالتغذية السليمة التي تحتوي على مضادات أكسدة كالخضروات المُتمثلة في الفلفل بأنواعه، الكرفس، الثوم، الفجل، البقدونس، والجزر.
  • إبتعد عن المعلبات والأطعمة المحفوظة لأنها تحتوي على مواد حافظة تضر الجسم وتؤدي إلى حدوث خشونة في المفاصل مع الوقت.
  • قلل من تناول الأغذية المحتوية على اليوريا كاللحوم الحمراء والطماطم والبيض وأيضاً القهوة.
  • تناول فنجان من الزنجبيل، والعرقسوس، والبابونج للمساعدة على علاج إلتهابات المفاصل.
  • إستخدم زيت الكافور.

مقالات مُشابهة:

 

 

إذا أعجبتك المقالة قم بوضع تقييم إيجابي

0

تقييم المستخدمون: كن أول المصوتون !

Hamdy Said

دكتور علاج طبيعي خبرة كبيرة في المجال الطبي بحكم دراستي وقرائتي للعديد من الكتب الطبية والعملية المتعلقة بالمجال الطبي لأن الأمراض هي جزء لا يتأصل من حياتنا وجب علي أن أنشر الوعي الطبي من أجل صحة كل فرد شعاري هو " معاً نرتقي بالمحتوي العربي"

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق