الطب البديل والعلاج بالأعشاب الطبيعية

علاج الشعر الخفيف للرجال بالاعشاب

علاج الشعر الخفيف والمتساقط للرجال

نحاول من خلال هذه المقالة إستعراض لأهم طرق علاج الشعر الخفيف للرجال متمنيين أن تكون تلك الطرق فعالة في التغلب علي تلك المشاكل والقضاء عليها بصورة نهائية.

الشعر كما هو زينة المرأة وإهتمامها الأكبر فهو أيضاً مظهر مُهم للرجل ويُعد من أحد إهتماماته فمعظم الرجال تهتم بشعرها ومظهره وتهتم جداً بكثافة الشعر ومظهره الصحي،

ولأن معظم الرجال مع مرور العمر يُعانون من الشعر الخفيف، وأحياناً يكون في سن صغير وذلك يكون أحيانا لأسباب وراثية، ولهذا جئنا لكم في هذا المقال ببعض الطرق المختلفة من أجل علاج الشعر الخفيف للرجال، والإهتمام بمظهر الشعر وجماله.

طرق مختلفة من أجل علاج الشعر الخفيف للرجال

لعلاج الشعر الخفيف طرق مختلفة وعديدة وسوف نعرض عليكم الآن أهم وأشهر الطرق لعلاج الشعر الخفيف:

  • من أهم الأسباب للحفاظ على صحة الجسم والشعر، هو الإهتمام بتناول طعام صحي ومفيد لأنه يؤثر بشكل إيجابي علي نمو الشعر بصورة صحيحة وصحيحة.
  • المحافظة على شرب المياه بكميات كبيرة لما يمتلكه الماء من عناصر غذائية مهمة وفيتامينات تؤثر بشكل إيجابي علي صحة الشعر.
  • تناول كمية كافية من البروتينات والفيتامينات المختلفة والدهون الصحية، وذلك لتوفير العناصر الكاملة التي يحتاجها الشعر ليبقى صحياً.
  • تناول الفيتامينات المختلفة مثلE G C D ، لأنها تعمل على تزويد الجسم بالعناصر الضرورية التي يحتاجها، وأيضاً فيتامين B الذي يُقلل مستوى الإجهاد وبالتالي يُحافظ على صحة الشعر.
  • البعد نهائياً عن التدخين، والمشروبات الكحولية، لأنها تؤثر بشكل سلبي على صحة الشعر وتعمل على تساقطه.
  • تناول التوابل التي تُحافظ على الشعر وتمنع تساقطه، مثل القرفة.
  • توفر الأكسجين الكافي للشعر، وعدم شد الشعر لأن ذلك قد يُسبب إصابة الشعر بالثعلبة.
  • ممارسه الرياضة التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية الواصلة لمنطقة الدماغ وبالتالي تعزيز نمو الشعر في تلك المنطقة.
  • يجب إستعمال كريم خاص بالشعر بعد غسله وتجفيفه جيداً، وبعد ذلك اتركه للهواء ليجف.

وصفات طبيعية من أجل علاج الشعر الخفيف للرجال

علاج الشعر الخفيف للرجال بالاعشاب
علاج الشعر الخفيف للرجال بالاعشاب
  • الثوم

للثوم فوائد كثيرة ومتعددة وخاصة مع الشعر فإن له فائدة كبيرة جداً وذلك من خلال الحفاظ على كثافة الشعر، وذلك لإحتوائه على تركيبة من المعادن المختلفة المفيدة لصحة الشعر وحيويته ونضارته مثل عنصر الكالسيوم والكبريت والزنك،

وأيضاً فإن الثوم يقاوم البكتريا والجراثيم التي تضر فروه الرأس وتعمل على عدم نمو الشعر، وأن أيضاً الثوم يعمل على إنتاج الكولاجين الذي يعمل على نمو الشعر.

  • زيت الخروع

حيث أن زيت الخروع من الزيوت الهامة جداً التي تُساعد على نمو الشعر وتغذية فروة الرأس ومنع القشرة،

وذلك عن طريق تدليك فروة الرأس بكميه مناسبة من زيت الخروع حسب كثافة الشعر، وذلك لتعزيز نمو الشعر.

  • البيض

حيث أن للبيض فوائد كثيرة حيث أنه غنى بالبروتين والفيتامين ويعمل على ترطيب الشعر،

ويُستخدم عن طريق خلط صفاره مع زيت الزيتون المتعدد الفوائد ووضعه على الشعر لمده نصف ساعة، ثم نقوم بتدليكه ثم غسله جيداً بالماء والشامبو.

  • زيت الزيتون وزيت اللوز

الإنين من أهم الزيوت التي تعمل على الحفاظ على الشعر ونموه.

إستخدامهم يكون عن طريق تدليك فروه الرأس بكميه مناسبة من هذه الزيوت لمدة زمنية تُقدر بعشر دقائق يومياً على الأقل.

  • زيت الجرجير

زيت الجرجير يحتوى على أحماض دهنية وخصائص مُضادة للإلتهابات وأيضاً يُستخدم كمضاد للفطريات،

لذلك يُستخدم كعلاج لتساقط الشعر وذلك عن طريق تدليك فروه الرأس به لمده ساعتان، ثم نقوم بغسله ونكررها بمعدل مرتين أسبوعياً.

  • بذور الحلبة

للحلبة فوائد كثيرة ومتعددة وأيضاً لها الكثير من الفوائد المتعلقة بالحفاظ على صحة الشعر،

وذلك عن طريق نقع قليل من الحلبة في الماء وذلك لمدة زمنية تُقرد بعشر ساعات، ثم طحنها جيداً ووضعها على فروه الرأس لمده زمنية قدره نصف ساعة ثم غسل الرأس جيداً بالماء.

  • زيت بذور اليقطين

هذا الزيت يُستخدم كعلاج نموذجي للصلع لإحتوائه على عناصر غذائية هامة جداً،

وذلك عن طريق مزجه مع زيت الزيتون ووضعه على الشعر ويترك يوم كامل وبعد ذلك نقوم بغسل الشعر.

وتكرر مرتين أسبوعياً، فهي تعمل على الحفاظ على الشعر من الصلع وأيضاً من الإصابة بالثعلبة.

لأهمية الشعر وجماله في حياتنا ولحل المشكلة الكبيرة التي تواجه معظم الرجال وهى تساقط الشعر الذي يؤدى إلى قله كثافة الشعر وخفته،

فقد تعرفنا سويا على الطرق الصحيحة التي يجب إتباعها للحفاظ على كثافة الشعر وعلاج الشعر الخفيف،

وأيضاً عرضنا بعض الوصفات الطبيعية التي تُساهم في علاج الشعر الخفيف للرجال، نرجو أن نكون أفدناكم.

إقرء أيضاً:

 

 

 

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق